SPA/健康美容 · 港島

香港首屈一指的冷凍康復中心，提供全身冷凍療法、紅外線桑拿、高壓氧及紅光療法等前沿健康療程，可於 Fresha 平台即時預訂。

源自日本、全港首家日式頭部按摩專門店，以獨創21種手技達到「睡眠高潮」效果，在日本累積逾70萬次預訂，香港銅鑼灣時代廣場旗艦店於2024年開業。另在沙田、元朗等地設有分店（詳見官網）。

百德新街按摩店，主打泰式腳底反射區、泰式草球同古法泰式按摩。

香港首間冷熱交替療法水療中心，設5間獨立治療室及1間VIP套房，每間均配備全光譜紅外線桑拿房及冷水浸浴池（冰浴），結合科學化冷熱循環促進身心復元。

香港首家社群冰浴俱樂部，設冰水浸浴（3–10°C）、90°C 桑拿及熱鎂鹽浴，無需提前預約、即到即用，附設特色咖啡廳，適合運動後恢復或抗壓排毒。

日月按摩銅鑼灣利園三期分店，主打泰式傳統按摩及足療，提供24小時網上預訂，環境舒適整潔，銅鑼灣購物區附近便利。

中環士丹利街的社群桑拿冰浴中心，設5個訂製不鏽鋼冰浴桶（5–10°C）及桑拿房，提供毛巾泳衣、無時間限制體驗，亦定期舉辦 Gong Bath 及咖啡桑拿派對等創意健康活動。可於 Fresha 即時預訂。

2024年11月於鰂魚涌太古坊1880香港開業的生物黑客（Biohacking）水療中心，提供高壓氧艙、紅外線桑拿、淋巴引流壓縮衣等前沿康復療程，亦設按摩、美容及男士理髮服務。

天后按摩店，主打五行香薰按摩、泰式草球同肚臍蠟燭排毒。

Natural Thai 中環分店，位處威靈頓街核心地帶，主打泰式按摩及專屬健康療程，是中環上班族午後或下班後放鬆的熱門選擇。

中環科士街精品日式水療，提供深層組織按摩、身體磨砂、芳香療法及耳燭護理，另設中半山分店，WhatsApp 或網上均可預訂，價格實惠。

泰國高端 HARNN 品牌水療，以天然植物精萃為主，設金色療癒按摩、刮痧面部護理等特色療程，附贈養生花茶及水療小食，靜謐舒適環境適合深度放鬆。

靠山面海嘅高樓水療中心，可眺望南中國海景致，設4間豪華護理室、熱水浴池、活力池、桑拿及蒸氣浴室，是港島南區罕見的全設施度假式 Spa 體驗。

香港四季酒店旗下水療中心，提供泰式按摩、阿育吠陀及 Shirodhara 淨化油療等多元高端療程，設施齊全，是中環 CBD 一流 Spa 選擇，可對外預訂。

中環精品健康私人俱樂部，提供可包場的 Recharge Suite（含桑拿及冰浴桶），最多4人同用，適合小圈子冷熱交替恢復訓練，亦設個人訓練服務。

銅鑼灣廣場地舖按摩店，主打身體按摩配足浴套餐同耳燭護理。

軒尼詩道地舖按摩店，提供中式穴位按摩、磅骨同泰式按摩。

威靈頓街水療概念店，主打水療、磅骨按摩同淋巴引流。

中環北歐風格精品水療，以有機護膚品及天然植物香薰著稱，提供芳香療法、熱石按摩及面部護理，每日開放，WhatsApp 或網上預訂均可。

多區 wellness studio（中環/銅鑼灣/尖沙咀），中環分店設全港少有的紅外線桑拿，另提供瑜伽、冥想、呼吸練習及頌缽聲療，網上即時預訂課堂。

法國波爾多葡萄園起家的高端護膚品牌 Caudalie 香港中環旗艦精品水療，設2間私人美容室，提供以葡萄籽和葡萄酒多酚為主的 Vinothérapie 系列護理，亦可 Klook 預訂護理療程。

位於君悅酒店11樓、擁有50米加熱泳池及中環天際景觀嘅殿堂級水療中心，設私人療室（附私人浴室），提供按摩、反射療法及高效美容護理，為賓客打造酒店度假感。

連續14年榮獲福布斯旅遊指南五星評級，設中藥草本蒸氣室、乾桑拿、暖床療程，為全球最頂級酒店水療之一。注意：2026年7月起搬遷至The Landmark分店，請先致電確認。

香港美利酒店（Niccolo品牌）內嘅精品水療中心，設3間單人套房及2間情侶套房，每間均配備私人蒸氣室或桑拿，使用 Dr. Barbara Sturm 及 Grown Alchemist 護膚品牌。